Les entraînements...

Pour être au top pour le Raid Amazones on ne lésine pas sur l'entraînement. Entre course à pied, vélo, aquabike, course d'orientation, body pump, body attack pour les unes et zumba pour une autre...

On souffre mais ce n'est que le début !!

Il va falloir que l'on mette les bouchées doubles sur la course à pied et le vélo.  Que l'on commence l'entraînement de canoë, de tir à l'arc et peut être d'escalade...

On attend avec impatience le programme du Raid ....